ESTLAND

Välgörande lera och mineralrikt vatten i Estland

Apr 14, 2015

När vårsolen tittar fram känns det lockande att unna sig en avkopplande spahelg och städa bort lite av den gråbleka hinna som vintern lämnat efter sig. Om man inte vill bege sig så långt bort, men ändå önskar kosta på sig en resa, är Estland ett passande resmål.

Sedan den lokala lerans välgörande egenskaper upptäcktes 1820, har Estland varit ett populärt val för en spa- och hälsosemester. Det finns en mängd orter att välja bland, några av de populäraste är Pärnu, Haapsalu, Kuressaare, Narva-Jöesuu, Tallinn och Värska. Framför allt Värska är känd för sitt mineralrika vatten. I den här lilla orten hittar man ett brett utbud av avkopplande, rekreerande och medicinska behandlingar som till exempel lerinpackning, chokladmassage och saltinpackning. Förutom en riklig meny av behandlingar erbjuds givetvis inkvartering, många matupplevelser och en mängd träningsmöjligheter. För den som kan tänkas vara intresserad erbjuder vissa anläggningar även tandläkare, dermatologer och rehabiliteringsspecialister.

Det finns självklart möjlighet att kombinera sin spavistelse i Estland med olika typer av aktiviteter såsom stadsutflykter, konserter, museer, strandsemestrar och vintersporter. Att efter en dag på språng komma tillbaka till en härligt avkopplande massage eller en badbehandling och därefter slå sig ner och njuta av en gourmetmiddag, är välgörande för både kropp och själ.

De flesta spaanläggningar har även ett uppskattat utbud för barnfamiljer med vattenparker, badbassänger och lekplatser. På flera anläggningar erbjuds barnpassning. Även för barnen finns speciella behandlingar och procedurer att prova på, till exempel pärlbubbelbad och barnmassage. Att besöka en spa- och hälsoort är ett roligt sätt att få ut det mesta möjliga av sin vistelse i Estland och många väljer att komma tillbaka år efter år. Att Estland dessutom har världens renaste stadsluft enligt WHO:s partikelmätningar är bara en bonus.

Mer från RES

Foto: Unsplash.

Handplockade tips

8 sommarmåsten i Neapel

Neapel är en oslipad diamant. Stor, rörig, ganska ruffig och med bitvis vansinnig trafik. Men också vacker, spännande och full av otroliga kulinariska upplevelser. RES listar var vi i sommar helst äter, dricker och sover i Kampaniens huvudstad.

LeVel33 i Singapore. Foto: LeVeL33 Craft-Brewery Restaurant & Lounge Facebook.

Handplockade tips

10 takbarer att möta sommaren på

Från världens högst belägna urbana mikrobryggeri till 450 kvadratmeter utomhusterrass på 27:e våningen. Ett av de bästa sätten att bekanta sig med en stad på, är på en takbar. Häng med till tio höjdare.

Hillcrest Farmers Market i San Diego. Foto: Pressbild.

Handplockade tips

Matlust: 8 av världens bästa matmarknader

Torghandel har varit en del av europeiska, asiatiska och afrikanska kulturer i århundraden. Från historiska klassiker i Budapest till moderna ”gastroupplevelsekoncept” i Madrid, detta är åtta fantastiska matmarknader du inte får missa ute i världen.